レッスン

1. 2023

   30Nov

   １２月のアロマヨガーウッディタイムー

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   こんにちは！ 練馬のピラティス＆ヨガスタジオOlulu-オルル-です。 １２月にヨガで使うアロマ精油は、「ウッディタイム」 ～森の中で過ごすようなフレッシュな樹木の香り～ シダーウッド、パイン、ヒノキ、ヒバ、ラバンジン、ユーカリ、ペチパーのブレンドオイルです。 樹木系の新鮮な香りは、意…

2. 2023

   31Oct

   11月のアロマ精油－シトラスカクテル－

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   こんにちは！ 練馬のピラティス＆ヨガスタジオOlulu-オルル-です。 11月にアロマヨガで使うアロマ精油は、シトラスカクテル ～フルーティーで甘く柔らかな柑橘の香り～ オレンジ、グレープフルーツ、マンダリン、ラベンダー、フェンネル、クローブ、カモミールローマンのブレンドオイルです。 …

3. 2023

   26Sep

   オルルにマシンピラティス（リフォーマー）が加わりました！

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   こんにちは！ 練馬のピラティス＆ヨガスタジオOlulu-オルル-です。 練馬スタジオは8月で7周年を迎えましたが、9月にマシンピラティスの専用スタジオが、オープンしました！ ３Fがマシンピラティス。４Fがマットピラティスとヨガのスタジオです。 ３Fと４Fのプランは、別ですが併用す…

4. 2023

   01Sep

   ９月のアロマヨガ－フローラルガーデン－

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   こんにちは！ 練馬のピラティス＆ヨガスタジオOlulu-オルル-です。 ９月のヨガで使うアロマ精油は、フローラルガーデン 華やかで贅沢な空間を演出するエレガントな香り。 お部屋に入るとフワッと薫るフローラルの香りです。 フローラル調のゼラニウム・ジャスミンをベースに、オリエンタル調のイ…

5. 2023

   01Aug

   ８月のアロマヨガーアンチウイルスー

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   こんにちは！練馬のヨガ、ピラティススタジオ「ピラティス＆ヨガスタジオOlulu-オルル-」です。 ８月にアロマヨガで使うアロマ精油は、「アンチウイルス」 ～清潔感のあるクリーンな空間を保つ香り～ レモン、ティートリー、ユーカリ、ラベンダー、カモミールローマンのブレンドオイルです。 清潔感…