しなやかなカラダ　おだやかなココロ

ピラティス＆ヨガスタジオOlulu-オルル-は、練馬駅から徒歩1分。インストラクターがしっかり丁寧にフォロー。初心者も安心してご参加いただける少人数制の常温ヨガ・マットピラティス・マシンピラティスのスタジオです。

お知らせ

12月のアロマ精油ーウッディタイムー

こんにちは！ 練馬のピラティス＆ヨガスタジオOlulu-オルル-です。 12月のアロマヨガの精油は、「ウッディタイム」 ～森…

ゆうこ先生の美顔講座「”舌”から作る美と健康」【LIVE配信】

こんにちは！ 練馬のピラティス＆ヨガスタジオOlulu-オルル-です。 月１回のオンライン美顔講座のお知らせです。医学的に…

11月のアロマ精油－シトラスカクテル－

こんにちは！ 練馬のピラティス＆ヨガスタジオOlulu-オルル-です。 11月のヨガで使うアロマ精油は、シトラスカクテル ～…

ゆうこ先生の美顔講座「お肌のトリセツ～秋の肌の救済方法～」【LIVE配信】

こんにちは！ 練馬のピラティス＆ヨガスタジオOlulu-オルル-です。 月１回のオンライン美顔講座のお知らせです。医学的に…

なぜ、たんぱく質が大切なの？？

こんにちは！ 練馬のピラティス＆ヨガスタジオOlulu-オルル-です。 先日の美顔講座は「プロテインの選び方」でしたね…

１０月のアロマ精油－シトラスハーブ－

こんにちは！ 練馬のピラティス＆ヨガスタジオOlulu-オルル-です。 １０月にヨガで使うアロマ精油は、シトラスハーブ ～爽…

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    ピラティス＆ヨガスタジオOluluが「MAQUIA」に掲載されました！ 「大人のキレイを底上げ…

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    こんにちは！ ピラティス＆ヨガスタジオOluluです。 ピラティス＆…

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