インストラクター
Instructor
ピラティス&ヨガスタジオOluluでは、皆さんに安心してご利用いただけるように、すべてのレッスンで認定資格を持つ経験豊富なインストラクターが担当いたします。ヨガやピラティスが初めてという方から、さらにもうワンステップ深めたいという方まで、幅広いご要望にお応えしています。
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NaNa
JYIA 日本ヨガインストラクター協会 1,2,3級（上級ヨガ・シニアヨガ・キッズヨガ・マットピラティス）/アロマテラピー検定 1級 /筋膜リリースヨガ指導者認定
震災をきっかけに、身体ひとつで人と関われる仕事に就きたいと、長年勤めた仕事を辞め、ヨガのインストラクターとして生きていくことを決めました。遠くの理想ばかりを追い求める事無く、今の等身大の自分と向き合えるヨガが大好きです。皆様が楽しく、気持ち良く、ヨガを続けていけるお手伝いが出来ればな。と思っていますので、よろしくお願い致します。
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rie
全米ヨガアライアンス200時間(RYT200)(Kyoko Jasper師事)/YogaTuneUp®Japan認定 セラピーボールトレーナー/NESTA認定PFTパーソナルトレーナー/中学高校 保健体育教諭免許/NPO法人日本スポーツコーチ＆トレーナー協会認定 スポーツ栄養アドバイザー
私たちは、生まれてから誰にも教わらずに、呼吸をしてカラダを動かしています。みなさんは、どんな呼吸をして、どんなカラダの動かし方をするのかご存知ですか？≪呼吸とココロ／カラダの使い方／リセット≫をテーマに時間を過ごすヨガをご提案します。ヨガスタジオではヨガを、フィットネスクラブではパーソナルトレーナーとして活動中。その他、企業オフィスヨガ・京都橘高校男子サッカー部コンディショニングスタッフとして選手にストレッチやヨガ、トレーニング指導もしています。
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村田 知乎
UTL(アンダーザライト)認定全米アライアンス200時間(RYT200) 取得/リストラティブヨガTT修了/日本ホリスティック協会認定パーソナルトレーナー資格取得
パーソナルトレーナーとしてクライアントの身体に日々向き合い、機能改善のためのトレーニングを指導しています。スポーツによる膝の不調からヨガに出会い、心身ともにケアする素晴らしさに惹かれました。今はマイソールクラスにてアシュタンガヨガの練習を通じて、自分の心と体の変化を見つめながらヨガを学んでいます。
ヨガが初めての方や体が硬い方にも怪我のないレッスンを心がけています。スタジオで皆様とお会い出来るのを楽しみにしております！
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Saki
power pilates認定 アドバンスマットインストラクター / FTPマットピラティスベーシック/ FTPマタニティピラティス/シニアピラティスインストラクター / 背骨メソッドベーシックインストラクター /筋膜リリースヨガインストラクター
幼少時からクラシックバレエ、新体操、ミュージカル、
レッスンの中でご自身の身体と向き合って頂き心も解放し、
ピラティス は”難しい””きつい”とよく思われがちですが(
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Mio
JYIA 日本ヨガインストラクター協会 1,2,3級（上級ヨガ・シニアヨガ・キッズヨガ・マットピラティス）/ JDHA 日本ダイエット協会ダイエットアドバイザー 1級 プロフェッショナルアドバイザー
子供の頃の部活動は専ら文化部一筋、スポーツとはほとんど関わりなく育ちました。そんなわたしが大学時代にひょんな事からヨガに出会い、以後なくてはならないものに。呼吸を深めポーズに集中していくことは、自分自身と向き合うこと。
気付いて、手放して、繰り返していくことで、心が、体が、少しずつ新しい自分に生まれ変わっていく。いつ始めても遅すぎることはなく、今の自分を見つめることがスタートです。健やかで美しく、しなやかに。来てくださる皆様お一人お一人のために、少しでもお力になれたらと思っております。
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AYAE
全米ヨガアライアンス RYT200 / JCCA 日本コアコンディショニング協会（ひめトレ）/ ベビトレヨガ（産後ヨガ） / VRC 加圧トレーナー
stay simple stay positive!
ヨガとピラティスの魅力はたくさんありますが、マット一枚あればどこにいても出来るシンプルさや、波のように日々変化する感情や環境に疲れてしまうことがあっても、気持ちをポジティブに心地よい状態に導いてくれるところが好きです。眠っている場所に意識を向けて、感覚を広げることで、可能性もどんどん広がっていきます。レッスンの中で身体や考え方のくせと向き合いながら、自分との会話を楽しんで頂けたら嬉しいです。皆さまの心と身体がより豊かに健康でありますように。
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MIZUHO
インド中央政府公認RISHIKESH YOGASHARA認定ハタヨガティーチャー200H / NPO法人ヒール･ジ･アース認定ヨガティーチャー200H / NPO法人ヒール･ジ･アース認定ピラティスインストラクター40H
こんにちは。私は宝塚歌劇団に14年間在団していました。退団後にヨガ・ピラティスと出会い、『自他の違いを認め、全ての存在は貴重でかけがえのないものである』という、ヨガの教えを学ぶ中で初めて自分を肯定し、存在の深みに、魂に触れることを感じた気がしました。
呼吸やアーサナ(ポーズ)、エクササイズを通して自身についての理解を深め、大空の深い静謐を、自然の微細な微笑みをもっと感じられたらと、そんな喜びを一緒に見つけていきましょう！
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Junko
全米ヨガアライアンス RYT200 / ハタヨガアドバンス30ｈ修了 / 陰ヨガ指導者養成講座修了（VYOM wellness 30ｈ＆Junostyle 30h）/ ヨガニードラ講師養成 講座修了 / シニアヨガ講師養成講座修了 / UTLリストラティブヨガ ベーシックⅠ修了 / 中国足裏反射療法修了
長年の海外生活で様々な困難やストレスの多い環境の中、ヨガで身体だけでなく心の安定も得られることを実感し、インド駐在中にヨガの学びを深めて帰国しました。
日頃の緊張を緩めてリラックスし、新たな活力を生み出せるよう、日々の健康づくりのお手伝いができればと思います。ゆったりと深い呼吸と共に、しなやかで健やかな心と身体を育んでいきましょう。
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Aki
JYIA 日本ヨガインストラクター協会 1,2,3級（上級ヨガ・シニアヨガ・キッズヨガ・マットピラティス） / Heart of yoga講師資格取得 /RPYT全米ヨガアライアンス認定マタニティヨガ取得
ヨガ歴10年、指導歴5年。ヨガを始めたきっかけは趣味であるスノーボードの怪我の予防や体幹を鍛える為でした。続けていくうちに徐々に自分の心や身体に変化を感じ、ヨガの素晴らしさを沢山の人に伝えたいと思い指導者になりました。現代のヨガがフィットネス化している中、個に重きを置いて皆さまに寄り添ったヨガをお伝えしています。
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ERIKO
Peak Pilates Intermidieit Mat指導資格
大手フィットネスクラブのスタッフを経て、現在はフリーのインストラクターとして、様々な場所でピラティス、ストレッチ、ダンス、ボディメイクエクササイズ等を指導しています。
ピラティスのエクササイズは、正しい身体の使い方が身につくので、姿勢や歩き方はもちろん、何かスポーツなどをされている方はパフォーマンスが向上します。私も、ピラティスをはじめてダンスが上手くなりました。
なるべく難しい言葉を使わず、わかりやすい表現でお伝えすることを心掛けています。ピラティスの枠にとどまらず、様々なエッセンスを取り入れて、より良いお身体を一緒に目指していきましょう！初めての方もどうぞお気軽に、レッスンを受けに来てみて下さい。
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Aoba
FTP Mat Pilates Instructor Course 修了/ Royal Academy of Dance program 修了
ダンサーとして活動する中で、怪我のリハビリとしてピラティスと出会いました。海外生活で、ピラティスがより身近で、心と身体の健康の為のセラピーツールとして気軽に取り入れられている事を知り、1人でも多くの方の人生を豊かにするお手伝いをしたい、と学びを始めました。
私のレッスンは、1日の終わりに歪みを整え、巡りを良くして、翌日スッキリ・イキイキと目覚めるようなレッスンです。皆様が心と身体の変化を感じて頂けるようコミュニケーションを取りながら、寄り添った指導を心掛けています。
身体はいつからでも変えられます。一生付き合っていく身体。自分自身で更に輝かせていきましょう！
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Mioko
FTP マットピラティスベーシック・マタニティピラティス・ベーシックプラス / 健康運動実践指導者 / 介護予防運動指導員 / アンチエイジングプランナー資格 / AEFJアロマセラピスト/ 全米ヨガアライアンス RYT200 / NSCA-CPT / NSCA-CSC / NESTA-PFT
ダンサーや長期のリハビリ経験も活かし、それぞれのお客様の悩みやご要望に寄り添って一緒に変化を楽しみながら目標達成や健康な生活習慣づくりを お手伝いさせて頂きたいと思います。普段はパーソナルトレーナーもしていますので、身体作り全般のご相談お待ちしています。
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Yuriko
FTP Mat Pilates Instructor Course 修了/ PAI Mat Pilates Instructor Course 修了 / クラニオセイクラル / 加圧トレーニングインストラクター / Body Element System JAPAN認定マシンピラティストレーナー（リフォーマー・タワー）
都内のスタジオにてピラティス、加圧ビューティーを中心としたレッスンを担当し、現在は、フリーランスとしてグループレッスンに加え、コンディショニング、ピラティス、パーソナルレッスンを指導しています。
ピラティスを行った日は自分の内側から前向きの活力を感じます。ブレない軸とすらりと伸びた姿勢はしなやかさと同時に心も柔軟に。
お客様に寄り添いながら、五感を刺激して楽しんでいただけるよう心がけています。多くの方との素敵な出会いを楽しみにお待ちしております。
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増田 智美
RYT200（Odaka Yoga®認定講師）/ PCM瞑想 Level 1修了 / シータヒーリング米国本部認定シータヒーリング®︎プラクティショナー・インストラクター / ヒルデガルトファミリエ認定自然療法家
心・からだ・魂を癒すトータルセラピストとしてヨガとヒーリング瞑想のインストラクターをしています。「わかりやすく楽しいレッスンを届ける！」をモットーに、笑顔でハッピーになれる時間・空間づくりを心がけています。一緒に素敵な時間を過ごせたらと思います。
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ゆな
RYT200 / JYIA2級3級 / PuranawayuYoga TT修了
趣味として始めたヨガでしたが、今では色々なスタジオへ勉強に行き、バリ島ウブドでバリニーズスタイルのヨガを学ぶなど、常に楽しみながらヨガをしています。アーサナが出来る出来ない関係なく、自分の身体で楽しみながら皆様とヨガの時間を共有できたらいいなと思っています。
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Yoko
RYT200 / マインドフルネス ストレス低減法8週間コース 修了 /リーディング整体ベーシック 修了 / セラガン ファンデーションコース 修了
根っからの運動嫌いで虚弱体質でしたが、ヨガと出会い、カラダを動かす楽しさを知りました。異国の地アフリカで原因不明の体調不良と入院を経験し、心身のケアの重要性を痛感。帰国後、ヨガの道を深めることを決心しました。インストラクターとして大切にしていることは、マインドフルネスの心をベースに、「今この瞬間」を味わうことです。カラダを動かすと心も変わります。そしてその変化は、人生を豊かにします。ヨガを通して心とカラダを整え、「小さな幸せ」を発見しませんか？皆さんにお会いできることを楽しみにしています。
