お知らせ

1. 2024

   01Jul

   2024年下半期の運気と吉方位講座を開催します♪【LIVE配信】

   • お知らせ

   

   こんにちは！ 練馬のピラティス＆ヨガスタジオOlulu-オルル-です。 オルルはヨガ・ピラティスを通じてココロとカラダの健康をサポートしていますが、会員の皆さまの日々の生活をさらに彩り豊かにするため、ココロとカラダにプラスになる講座をオンラインで提供しています。 第一弾はオンラインヨガ…

2. 2024

   12Apr

   【4月開催】【初めての方限定！体験レッスン】春の始まりにリフォーマーピラティスを始めよう！

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   こんにちは！ 練馬のピラティス＆ヨガスタジオOlulu-オルル-です。 春がやってきました！暖かくなるにつれて、薄着の季節が近づいています。夏の時期に向けて、引き締まったカラダで健康的に活動したいと思いませんか？そこで、リフォーマーピラティスの素晴らしさを体験してみませんか？この体験レッスン…

3. 2024

   18Mar

   ４月のアロマ精油－シトラスハーブ－

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   こんにちは！ 練馬のピラティス＆ヨガスタジオOlulu-オルル-です ４月にヨガレッスンで使うアロマ精油は、シトラスハーブ ～爽やかな柑橘とリフレッシュさせるハーブ調の香り～ オレンジ、マンダリン、グレープフルーツ、ベルガモット、 ゼラニウム、マジョラム、ラベンダー、ローズマリー、 ペパ…

4. 2024

   13Mar

   【3月開催】【初めての方限定！体験レッスン】春から始めるリフォーマーピラティス！

   • お知らせ

   

   こんにちは！ 練馬のピラティス＆ヨガスタジオOlulu-オルル-です。 マシンピラティスの専用スタジオがにオープンして約半年が経過しましたオープン当初からの会員さまは、目に見えて脚、腕、体幹の筋力がアップして、カラダもすっきりしなやかになっています。 3月に入り、暖かくなってきました。…

5. 2024

   19Feb

   ３月のアロマ精油－フローラルガーデン－

   • お知らせ, レッスン

   

   こんにちは！ 練馬のピラティス＆ヨガスタジオOlulu-オルル-です。 ３月のヨガで使うアロマ精油は、フローラルガーデン 華やかで贅沢な空間を演出するエレガントな香り。 お部屋に入るとフワッと薫るフローラルの香りです。 フローラル調のゼラニウム・ジャスミンをベースに、オリエンタル調のイ…