お知らせ

1. 2025

   17Apr

   ５月のアロマ精油－シトラスカクテル－

   • お知らせ, レッスン

   

   こんにちは！ 練馬のピラティス＆ヨガスタジオOlulu-オルル-です。 ５月のヨガで使うアロマ精油は、シトラスカクテル ～フルーティーで甘く柔らかな柑橘の香り～ オレンジ、グレープフルーツ、マンダリン、ラベンダー、フェンネル、クローブ、カモミールローマンのブレンドオイルです。 ジュ…

2. 2025

   12Apr

   ゆうこ先生の美顔講座「アレルギー／花粉症で増えるシワ・たるみの予防法」【LIVE配信】

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   こんにちは！ 練馬のピラティス＆ヨガスタジオOlulu-オルル-です。 月１回のオンライン美顔講座のお知らせです。医学的に正しい美容の方法をお伝えする講座です。ココロとカラダを健康に、そして美しくなりましょう♪会員の皆さまのご参加を心よりお待ちしております。 ゆうこ先生…

3. 2025

   16Mar

   ４月のアロマヨガ－シトラスハーブ－

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   こんにちは！ 練馬のピラティス＆ヨガスタジオOlulu-オルル-です。 ４月にアロマヨガで使うアロマ精油は、シトラスハーブ ～爽やかな柑橘とリフレッシュさせるハーブ調の香り～ オレンジ、マンダリン、グレープフルーツ、ベルガモット、 ゼラニウム、マジョラム、ラベンダー、ローズマリー、 ペパ…

4. 2025

   15Mar

   リフォーマーピラティスイベント『基礎をしっかりマスター』を開催します♪

   • お知らせ, コラム

   

   こんにちは！ 練馬のピラティス＆ヨガスタジオOlulu-オルル-です。 リフォーマーピラティスのイベント「基礎をしっかりマスター」を開催します。 スプリングやストラップを使って、腕や脚もバランスよく鍛えることができるリフォーマー。マットピラティスともまた違った楽しみがあります。基礎的なエク…

5. 2025

   09Mar

   ゆうこ先生の美顔講座「お金を賢く使う美活術～美容業界の裏話～」【LIVE配信】

   • お知らせ

   

   こんにちは！ 練馬のピラティス＆ヨガスタジオOlulu-オルル-です。 月１回のオンライン美顔講座のお知らせです。医学的に正しい美容の方法をお伝えする講座です。ココロとカラダを健康に、そして美しくなりましょう♪会員の皆さまのご参加を心よりお待ちしております。 ゆうこ先生…