こんにちは！ピラティス＆ヨガスタジオOlulu-オルル-です。 ４月のアロマは、「シトラスハーブ」 ～爽やかな柑橘とリフレッシュさせるハーブ調の香り～ オレンジ、マンダリン、グレープフルーツ、ベルガモット、 ゼラニウム、マジョラム、ラベンダー、ローズマリー、 ペパーミント、パルマロ…
４月のオルルスタイルの紹介です。オルルスタイルは、「カラダにプラス、ココロにプラス」になるエッセンスをお伝えし、皆さんと共有するワークショップスタイルのクラス。 桜の開花の知らせが届く頃になりましたね。あと１ヶ月もすれば、木々は葉に覆われ、緑が映える季節になりますが、今の時期は花冷えという言葉…
こんにちは。ピラティス＆ヨガスタジオOlulu-オルル-です 暖かくなり、桜の開花のニュースをよく耳にするようになってきました。新学期が始まる４月、オルルでもレッスンを追加することになりましたので、ご紹介します。 皆さんのご参加、お待ちしております(^^)/ ■４月からの新しいレッ…
こんにちは。ピラティス＆ヨガスタジオOlulu-オルル-です。 3/10（日）に開催する90分のプレミアムレッスン「フロー＆リストラティブヨガ」のご紹介です。 前半はフローのヨガで連続してポーズを取り続ける運動量の多いヨガを行い、気持ちをリフレッシュさせます。後半はボルスターやブラケット…
こんにちは。ピラティス＆ヨガスタジオOlulu-オルル-です。 ３月のアロマのご紹介。 ３月のアロマは、フローラルガーデン。 －華やかで贅沢な空間を演出するエレガントな香り－ お部屋に入るとフワッと薫るフローラルの香りです。 フローラル調のゼラニウム・ジャスミンをベースに、…
2018-12-15
ピラティス&ヨガスタジオOlulu -オルル-
