こんにちは！ 練馬のピラティス＆ヨガスタジオOlulu-オルル-です。 ２月のアロマヨガで使うアロマ精油は、フローラルガーデン 華やかで贅沢な空間を演出するエレガントな香り お部屋に入るとフワッと薫るフローラルの香りです。 フローラル調のゼラニウム・ジャスミンをベースに、オリエンタル調…
こんにちは！ 練馬のピラティス＆ヨガスタジオOlulu-オルル-です。 新年明けましておめでとうございます。 新しい年を迎え、新年の誓いを立てる時期ですが、外出自粛で初詣に行ってない方も多いのではないでしょうか。そこで、オルルのレッスンでも取り入れている「サンカルパ瞑想」をご紹介したい…
こんにちは！練馬のヨガ、ピラティススタジオ「ピラティス＆ヨガスタジオOlulu-オルル-」です。 １月にアロマヨガで使うアロマ精油は、「アンチウイルス」 ～清潔感のあるクリーンな空間を保つ香り～ レモン、ティートリー、ユーカリ、ラベンダー、カモミールローマンのブレンドオイルです。 清…
こんにちは！ 練馬のピラティス＆ヨガスタジオOlulu-オルル-です。 いつもご利用いただき、ありがとうございます。今年も残すところ、2週間。1年を振り返っている方も多いのではないでしょうか。 今年はあたりまえの日常が変化し大変な年でしたが、そんな中でもオルルに通ってくださり、本当にあ…
こんにちは。練馬のピラティス＆ヨガスタジオOlulu-オルル-です。 いつもご利用いただき、ありがとうございます。年末年始のスタジオ休みは下記のとおりとなります。 【スタジオ休業日】 12/30(水)～1/4(月) 年内最後のレッスンは、12/29(水)となります。お忙しい時…
ピラティス&ヨガスタジオOlulu -オルル-
