こんにちは！ 練馬のピラティス＆ヨガスタジオOlulu-オルル-です。 ５月のヨガで使うアロマ精油は、シトラスカクテル ～フルーティーで甘く柔らかな柑橘の香り～ オレンジ、グレープフルーツ、マンダリン、ラベンダー、フェンネル、クローブ、カモミールローマンのブレンドオイルです。 ジュ…
こんにちは！ 練馬のピラティス＆ヨガスタジオOlulu-オルル-です。 月１回のオンライン美顔講座のお知らせです。医学的に正しい美容の方法をお伝えする講座です。ココロとカラダを健康に、そして美しくなりましょう♪会員の皆さまのご参加を心よりお待ちしております。 ゆうこ先生…
こんにちは！ 練馬のピラティス＆ヨガスタジオOlulu-オルル-です。 ４月にアロマヨガで使うアロマ精油は、シトラスハーブ ～爽やかな柑橘とリフレッシュさせるハーブ調の香り～ オレンジ、マンダリン、グレープフルーツ、ベルガモット、 ゼラニウム、マジョラム、ラベンダー、ローズマリー、 ペパ…
こんにちは！ 練馬のピラティス＆ヨガスタジオOlulu-オルル-です。 リフォーマーピラティスのイベント「基礎をしっかりマスター」を開催します。 スプリングやストラップを使って、腕や脚もバランスよく鍛えることができるリフォーマー。マットピラティスともまた違った楽しみがあります。基礎的なエク…
ピラティス&ヨガスタジオOlulu -オルル-
