お知らせ

1. 2018

   01Sep

   ９月のオルルスタイル

   • お知らせ, レッスン

   

   こんにちは。ピラティス＆ヨガスタジオOlulu-オルル-です。 ９月のオルルスタイルの紹介です。オルルスタイルは、「カラダにプラス、ココロにプラス」になるエッセンスをお伝えし、皆さんと共有するワークショップスタイルのクラス。 まだ、暑さが残っていますが、蒸せるような暑さは一段落して、夕暮…

2. 2018

   28Aug

   ９月のアロマ－ユーカリ－

   • お知らせ

   

   こんにちは！ ピラティス＆ヨガスタジオOlulu-オルル-です。 ９月のアロマは、ユーカリ 清潔感がありクールで染み渡るような香り 湿気を含んだ空気を一掃するような、爽快でフレッシュな香り。 呼吸器系に働きかけることから、鼻や喉をすっきりさせたい時に効果を発揮します。清涼感のあ…

3. 2018

   10Aug

   2周年イベントレッスン開催のお知らせ

   • お知らせ, レッスン

   

   こんにちは。ピラティス＆ヨガスタジオOlulu-オルル-です。 毎日暑い日続きますね。今年は本当に酷暑。皆さん体調崩されてませんか？ さて、練馬スタジオは8/20で２周年を迎えます。これもいつもご利用いただいている皆さんのおかげだなぁと感謝の思いでいっぱいです。本当にありがとうございます…

4. 2018

   31Jul

   【レポート】リンパデトックスヨガ プレミアムレッスン

   • お知らせ, レッスン

   

   こんにちは。ピラティス＆ヨガスタジオOlulu-オルル-です。 ７／２１（土）に開催したリンパデトックスヨガ。当日はリンパ液とは？？どうして浮腫むの？？という身体のお話をした後、足の先から身体を温め、身体に溜まったいらないもの（気持ちも含めて）を流すように動いていきました。夏の季節、代謝は落ち…

5. 2018

   28Jul

   ８月のアロマ－フォレストエアー－

   • お知らせ

   

   こんにちは！ ピラティス＆ヨガスタジオOlulu-オルル-です。 ８月のアロマは、フォレストエアー 森の木々に囲まれているような清々しい香り モミ、パイン、サイプレス、ジュニパー、ユーカリ、ペパーミントのブレンドオイルです。 樹木系の香りをメインにブレンドした、さっぱりした…