こんにちは！ ピラティス＆ヨガスタジオOlulu-オルル-です。 1月のアロマは、アンチウイルス 清潔感のあるクリーンな空間を保つ香り レモン、ティートリー、ユーカリ、ラベンダー、カモミールローマンのブレンドオイルです。 清潔感ある趣の中にも温かみを感じさせてくれる香り。 抗…
こんにちは。ピラティス＆ヨガスタジオOlulu-オルル-です。 1月の代行・休講のお知らせです。Satokoさんが1月中旬までインドでアーユルヴェーダの講座を受けるため、代行が多くなっています。レッスンを楽しみにしてくれている方もいらっしゃると思いますが、どうぞ、ご了承ください。。 【休…
こんにちは。ピラティス＆ヨガスタジオOlulu-オルル-です。 オルルは、ヨガだけでなくピラティスも提供しているスタジオなんですが、ピラティスでは初となるプレミアムレッスンを開催しましたので、その様子をご紹介したいと思います。ヨガは複式呼吸や胸式呼吸を目的に応じて使い分けますが、ピラティスは胸…
こんにちは！ ピラティス＆ヨガスタジオOlulu-オルル-です。 12月のアロマは、フォレストエアー 森の木々に囲まれているような清々しい香り モミ、パイン、サイプレス、ジュニパー、ユーカリ、ペパーミントのブレンドオイルです。 樹木系の香りをメインにブレ…
こんにちは。ピラティス＆ヨガスタジオOlulu-オルル-です。 11月から土曜日午後に始まったオルルスタイル。「カラダにプラス、ココロにプラス」になるエッセンスをお伝えし、皆さんと共有するワークショップスタイルのクラスです。 12月のオルルスタイルは、担当のSatokoさんがインドにアー…
ピラティス&ヨガスタジオOlulu -オルル-
