練馬のヨガ、ピラティススタジオ「ピラティス＆ヨガスタジオOlulu-オルル-」です。 新年、明けましておめでとうございます 2020年が始まりました。今年は穏やかでとても気持ちの良いお天気が続く年明けとなりました。そんな穏やかで気持ちの良い状態がココロとカラダにも続くよう、レッスンを通じ…
こんにちは！練馬のヨガ、ピラティススタジオ「ピラティス＆ヨガスタジオOlulu-オルル-」です。 11/23(土)のプレミアムレッスンのご紹介です。プレミアムレッスンは、会員さまだけが参加できる少し長めのレッスン。今月はレギュラーレッスンも好評の「陰陽ヨガ」です。 陰のヨガというのは、一…
こんにちは！練馬のヨガ、ピラティススタジオ「ピラティス＆ヨガスタジオOlulu-オルル-」です。 １１月のオルルスタイルの紹介です。オルルスタイルは、「カラダにプラス、ココロにプラス」になるエッセンスをお伝えし、皆さんと共有するワークショップスタイルのクラス。 １０月は大型の台風や大雨が…
こんにちは。 ピラティス＆ヨガスタジオOluluです。 １１月のアロマは、「ウッディタイム」 ～森の中で過ごすようなフレッシュな樹木の香り～ シダーウッド、パイン、ヒノキ、ヒバ、ラバンジン、ユーカリ、ペチパーのブレンドオイルです。 樹木系の新鮮な香りは、意志を強く持つことをサポ…
ピラティス＆ヨガスタジオOlulu-オルル-です。 台風１９号、が関東地方に上陸する予定で、大雨の影響が既に出ています。交通機関への影響や皆さまの安全確保を考慮のうえ、１０/１３（日）はお昼頃までのレッスンを休講とさせていただきます。 【休講となるレッスン】 8:30～ 朝ヨガ 1…
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