こんにちは。ピラティス＆ヨガスタジオOlulu-オルル-です。 長い梅雨が終わったとたん、毎日暑い日続きますね。今年は本当に酷暑。皆さん体調崩されてませんか？ 練馬スタジオは8/20で３周年を迎えます。これもいつもご利用いただいている皆さんのおかげだなぁと感謝の気持ちでいっぱいです。本当…
こんにちは！ ピラティス＆ヨガスタジオOlulu-オルル-です。 ８月のアロマは、フォレストエアー 森の木々に囲まれているような清々しい香り モミ、パイン、サイプレス、ジュニパー、ユーカリ、ペパーミントのブレンドオイルです。 樹木系の香りをメインにブレンドした、さっぱりした印象…
こんにちは。ピラティス＆ヨガスタジオOluluです。 ８月のオルルスタイルのご紹介。オルルスタイルは「カラダにプラス、ココロにプラス」になるエッセンスをお伝えし、皆さんと共有するワークショップスタイルのクラスです。 ようやく梅雨明けの便りが届きそうですね。今年の梅雨は日照時間が少なく、長…
こんにちは。ピラティス＆ヨガスタジオOluluです。 普段ヨガのクラスを担当してもらっているSatokoさんが作る、スパイスを使ったカレーランチイベントのご紹介です。 ご存じの方も多いと思いますが、Satokoさんはインドが大好き。ヨガやアーユルヴェーダだけでなく、最近はインドの布をつか…
こんにちは！ ピラティス＆ヨガスタジオOlulu-オルル-です。 ７月のアロマは、アンチウイルス 清潔感のあるクリーンな空間を保つ香り レモン、ティートリー、ユーカリ、ラベンダー、カモミールローマンのブレンドオイルです。 清潔感ある趣の中にも温かみを感じさせてくれる香りです。 …
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